Головна » КРАСА ТА ЗДОРОВ’Я

КРАСА ТА ЗДОРОВ’Я

Як впоратися з гормональним дисбалансом

Коли у жінки спостерігаються порушення циклу, різкі зміни настрою, проблеми зі шкірою й волоссям, часто говорять «гуляють гормони».  Гормональний дисбаланс – це немедичний термін. З точки зору медицини під «грою гормонів» розуміється доволі широкий діапазон різних патологій, пов’язаних з порушенням гормонального фону. Запідозрити порушення обміну гормонів можна, коли: порушений менструальний цикл, тобто зазначається його нерегулярність, болісність, дискомфортні відчуття, пов’язані з менструальним ...

Читати далі »

Чим небезпечна образа

Образа — це отрута. Якщо довго тримати в собі образу, вона може призвести до серйозних наслідків для здоров’я. Образа та гнів провокують розвиток хронічних захворювань, зокрема онкологічних. Постійні недомовки та образи не тільки можуть спровокувати депресію, а й призвести до безпліддя. Особливо це небезпечно для людей старшого віку, які вже мають якісь хронічні хвороби. Крім того, стан постійного стресу небезпечний ...

Читати далі »

Скільки чашок кави можна випивати на день?

Як приємно почати свій день з бадьористої чашечки кави! Потім випити одну-дві на роботі, в обід витягнути на каву подружку, ну, а потім перехилити ще одну для натхнення…Стоп, стоп, стоп! А скільки чашок кави варто випивати протягом дня? Кому загрожує кофеїновое отруєння? Ще Парацельс казав: «Все є ліками і отрутою. І тільки доза визначає і те й інше». Ці слова чудово характеризують ...

Читати далі »