Як приборкати внутрішню агресію

Неконтрольований гнів може створювати проблеми в особистих стосунках та впливати на ваше здоров’я. Однак є методи, що допоможуть вам управляти цим емоційним станом. Гнів, лють, злість, як би ми не називали цю емоцію, вона має надзвичайний вплив на нас. Гнів є природною людською емоцією, і часом існують обґрунтовані причини для його прояву, такі як образа від чийогось слова або дії, ...

Читати далі »

Чому дітям корисно гратися ляльками

Улюблена лялька є майже у кожної дівчинки. Вона супроводжує її з юного віку і часто залишається на згадку про все життя. Лялька — друг, помічник та об’єкт щирого інтересу, який у свою чергу приносить користь дитині. У кожному віці у пріоритеті ляльки різного розміру та формату, що найбільше відповідає рівню розвитку дитини та її перевагам. Для найменших і старших дівчаток ...

Читати далі »

Причини порушення менструального циклу

Менструальний цикл жінки – дуже складний механізм, що працює, як годинник. І якщо в якийсь момент настає збій у його роботі, цьому завжди є причина. У нормі менструальний цикл триває від 26 до 36 днів. Ситуаційна затримка або скорочення менструального циклу на 5-7 днів (в деяких джерелах до 10 днів) є варіантом норми. «Золотим стандартом» є цикл 28 днів. Що ...

Читати далі »