BestExpert

На перший погляд здається, що соцмережі — це кілька постів на тиждень і сторіс «по ходу справ». Саме так багато власниць бізнесу й починають: публікують щось між роботою з клієнтами, відповідають у директ у перервах і відкладають контент «на потім». Але з часом приходить відчуття постійної втоми й незавершеності. Ведення соцмереж — це не лише пости Більшість часу йде не ...

Якщо ви хоч трішки цікавилися психологією, то стовідсотково чули про таке поняття як перфекціонізм. Хтось вважає прагнення робити все ідеально гарною мотивацією, але насправді перфекціоністи рідко відчувають себе щасливими. Єдиним приводом радості для таких людей є бездоганний результат, але досягнути його неможливо! Перфекціоністи не можуть терпіти власних невдач і насолоджуватися процесом досягнення своєї мети. Але наші невдачі — це також ...

Причини виникнення цукрового діабету значно складніші, ніж надмірне вживання цукру. Цукровий діабет 1 типу виникає в результаті аутоімунного ураження підшлункової залози, при якому її клітини, що виробляють інсулін, гинуть. Це ніяк не пов’язане із вживанням солодкого. Цукровий діабет 2 типу практично завжди має генетичну схильність — людина успадковує ген, який може призвести до цього захворювання. Зазвичай, дія гена починає проявлятися ...