Головна » ПСИХОЛОГІЯ

ПСИХОЛОГІЯ

Як бути, якщо чоловік зрадив

Зради трапляються досить часто і це дуже неприємно і боляче для будь-якої людини. Жінки, дізнавшись про зраду чоловіка чи бойфренда, схильні діяти на емоціях і це призводить до нераціональних вчинків. Жінка не винна На жаль, зради в наш час – не рідкість. І така неприємність дає чіткий сигнал, що у стосунках є великі проблеми. Перше, що обов’язково має усвідомити жінка ...

Читати далі »

Як реагувати на токсичні фрази

Слова мають велике значення. У моменти сильних емоцій легко образити людину, зруйнувавши з нею стосунки однією лише фразою, навіть якщо цього не було у намірах. Є деякі речі, які краще не говорити коханій людині, навіть якщо ви дуже відверті одне з одним. Найголовніше — уникати використання токсичних фраз з поваги до вашого партнера. Звичайні токсичні фрази також є маніпулятивними фразами у ...

Читати далі »

Як захиститися від негативного впливу

Стрес — повсякденна реальність для багатьох із нас, але його вплив на наш мозок часто недооцінюють. Більшість людей відчувають певну форму стресу. Деякі можуть бути позитивними та мотиваційними, як от викид адреналіну перед співбесідою, першим побаченням або спроба чогось нового. Деякі також можуть бути корисними, щоб захистити вас від небезпечних ситуацій, наприклад, натиснути на гальма, щоб уникнути автомобільної аварії. Але ...

Читати далі »

Чим небезпечний перфекціонізм

Якщо ви хоч трішки цікавилися психологією, то стовідсотково чули про таке поняття як перфекціонізм. Хтось вважає прагнення робити все ідеально гарною мотивацією, але насправді перфекціоністи рідко відчувають себе щасливими. Єдиним приводом радості для таких людей є бездоганний результат, але досягнути його неможливо! Перфекціоністи не можуть терпіти власних невдач і насолоджуватися процесом досягнення своєї мети. Але наші невдачі — це також ...

Читати далі »

Як змінити звичну рутину

Зміни в житті даються дуже важко, частіше за все людиною керує сила інерції. Тому одного разу ви можете виявити себе в стабільному і нудному «болоті» й що ви курсуєте між домом і офісом з рідкими перервами на відпустку. Тоді вам захочеться змінити своє життя. Багатьом час від часу спадає на думку ідея змінити своє життя. Але у багатьох вона так і ...

Читати далі »

Як психологу знайти клієнтів

Робота психологом онлайн Платформа для психологів Дистанційна робота психолога Психолог онлайн робота Де психологу шукати клієнтів Як психологу знайти клієнтів Психолог консультування онлайн Робота психологом за кордоном Онлайн-консультації для психологів Кількість цих запитів у пошуку Google у порівнянні з минулим роком зросла більше ніж у 10 разів. Якщо ви шукаєте роботу психологом онлайн або хочете знайти нових клієнтів і розвивати ...

Читати далі »

Хейтери — хто вони?

Поняття «хейтер» з’явилося в нашому житті недавно і означає людей, які витрачають свій час, сили і нерви на обговорення чужих життєвих досягнень, переваг і недоліків. Хто вони такі? Звідки взялися? Чому поводяться саме так, а не інакше? Історія Поняття «хейтер» походить від англійського слова «hater», що в перекладі означає «ненависник», що вже саме по собі багато що пояснює. Хейтери — ...

Читати далі »

Як отримати бажане

Описані дії не є небезпечними, хоча стосуються психології впливу та є маніпуляцією, але ви маєте усвідомлювати те, що робите. Усі ситуації, коли на нас словесно нападають, схожі між собою: агресор намагається забрати собі право судити нас і вдертися в наш емоційний простір. Коли вас хтось ображає, замість того, щоб діяти емоційно, ви маєте максимально тримати себе в руках і зовнішньо ...

Читати далі »

Як забирають вашу енергію

Кожного з нас із дитинства вчать бути співчутливим і підтримувати інших. І це наче правильно, адже таким чином ми допомагаємо людям зняти напругу, даємо можливість виговоритися і полегшуємо їхній стан. Але в реальному житті це іноді перетворюється на токсичне спілкування. Пригадайте, чи були у вас випадки, коли після вислуховування чужих скарг і негараздів ви й самі почувалися не дуже добре? ...

Читати далі »

Як повернути чоловіка

Топ-3 способи змусити людину пошкодувати, що втратила вас. Є кілька простих правил, які допоможуть пережити розставання або повернути людину, у якій ви зацікавлені. Перше і основне, що ви маєте пам’ятати і дійсно усвідомлювати — чи варта людина, яка відмовилась від вас і ваших почуттів, вашої уваги. Чи дійсно це те, чого ви бажаєте. Якщо так — пропонуємо вам три легкі способи підштовхнути ...

Читати далі »

Чи кохає вас чоловік

Перевірте за цими ознаками, чи кохає вас ваш партнер. Іноді потрібно просто вийти із ситуації, назавжди зачинивши за собою двері, щоб можна було увійти в нові, призначені лише для вас. Це також стосується особистих взаємин. Жінці буває дуже складно поставити крапку в стосунках, де її розлюбили. Вона всіляко намагається підлаштуватися під партнера, переробити себе, його, шукає шляхи вирішення проблеми. Як зрозуміти, ...

Читати далі »

Як не втратити довіру

Поради від психологів. Цю непомітну помилку роблять багато хто і навіть не замислюються, що вона призводить до втрати довіри та розставання. Будь-яка суперечка має два можливі результати — або ви погоджуєтесь один з одним і забуваєте про конфлікт назавжди, або закінчуєте його з «важким» серцем, постійно згадуючи деталі вашої сварки. Останнє відбувається, коли суперечка стосується важливих для нас речей, або ...

Читати далі »

Що таке ПТСР

Наслідки пережитої травматичної ситуації зазвичай не проходять безслідно. І це цілком нормально, коли людина після такого почувається переляканою та розгубленою. У неї поганий сон, її не покидає постійне почуття страху і вона не припиняє думати про те, що з нею сталось. Але якщо подібні симптоми не проходять за декілька днів або навіть тижнів, це може означати, що у людини розвивається ...

Читати далі »

Як до вас ставляться насправді

Скільки часу, сил і нервових клітин ми заощадили б, якби до історії відносин із людиною, як до фільму, був би трейлер. А ще краще, якби була повноцінна рецензія з докладним описом характеру, слабких та сильних сторін, усіх позитивних та негативних моментів. Щоб ще до початку знайомства ми напевно знали, з ким саме крокуватимемо життям. І наскільки нам справді потрібно зв’язуватися ...

Читати далі »

Що таке ментальна гігієна

Вам знайомі раптові напади тривоги або суму, що виринають нізвідки? Буває, що знайти джерело цих негативних емоцій дуже важко або навіть неможливо? Насправді відчуття занепокоєння, пригніченості та втоми можуть бути сигналами до перевірки, наскільки добре ми дотримуємося ментальної гігієни. Це поняття означає поведінкові звички, які допомагають зберігати психологічне здоров’я. Щоб впровадити їх у своє життя, частіше залишатися в хорошому настрої ...

Читати далі »

Як завоювати серце чоловіка

Якщо жінка подобається чоловікові, він нею дорожить, то раптове її зникнення з життя не проходить непоміченим. Мовчання — це спосіб маніпулювання іншою людиною, і не варто перегинати палицю. Інакше ви можете отримати протилежний результат, тобто чоловік образиться і сам піде в тотальний ігнор. Тому не рекомендуємо часто вдавати, що ви зайняті чимось дуже важливим, намагаючись змусити чоловіка щось відчути або ...

Читати далі »

Як приборкати внутрішню агресію

Неконтрольований гнів може створювати проблеми в особистих стосунках та впливати на ваше здоров’я. Однак є методи, що допоможуть вам управляти цим емоційним станом. Гнів, лють, злість, як би ми не називали цю емоцію, вона має надзвичайний вплив на нас. Гнів є природною людською емоцією, і часом існують обґрунтовані причини для його прояву, такі як образа від чийогось слова або дії, ...

Читати далі »

Що може зруйнувати кохання

Увага, закохані! Психологи розкрили таємницю ідеальних стосунків, і вона може перевернути ваш світ з ніг на голову. Виявляється, є 9 смертельних фраз, які ніколи не вимовляють щасливі пари. Готові дізнатися, що вбиває ваше кохання? У здорових і квітучих стосунках є фрази, які ніколи не вимовляються. Ці слова можуть вказувати на співзалежність, яка руйнує особисті кордони й самодостатність партнерів. Розгляньмо дев’ять ...

Читати далі »

Що свідчить про низкий интелект

У суспільстві вміння поводитися у гостях вважається важливим показником культури та виховання людини. Однак деякі люди, самі того не усвідомлюючи, демонструють поведінку, яка може свідчити про недостатній рівень соціального інтелекту. Розгляньмо кілька навичок, які можуть створити не найкраще враження про гостя та обговоримо, як їх уникнути. Надмірна цікавість до особистих речей господарів Однією з таких звичок є зайва цікавість до ...

Читати далі »

Початок стосунків: основні помилки жінок

Як часто стосунки з чоловіком, які тільки почали зав’язуватися і мають шанси перетворитися на роман, раптом обриваються. Часто дівчата або клянуть себе за те, що занадто рано погодилися на секс, або лають хлопців за те, що не вистачає їм мужності і терпіння «боротися за кохання». Ні те, ні інше невиправдане насамому початку роману. І те, і інше має місце лише ...

Читати далі »

Шкода від токсичної позитивністі

Токсична позитивність – це переконання в тому, що якою б важкою чи складною не була ситуація, люди повинні підтримувати тільки позитивне мислення. Це підхід до життя «лише з хорошими вібраціями». Оптимізм і позитивне налаштування, звісно, мають великі переваги, але наше життя – це не завжди квіточки й веселка. Всі ми іноді маємо справу з болючими емоціями та переживаннями, і постійно ...

Читати далі »

Секрети ефективного флірту

Ефективний флірт – це справжнє мистецтво, яке вимагає певних навичок і впевненості у собі. Сексологи розповіли як ефективно фліртувати, щоб заволодіти увагою бажаної особи. Флірт може мати різні цілі, наприклад, він може стати перевіркою взаємної зацікавленості одне в одному. Легкий флірт може допомогти створити емоційну близькість і покращити взаєморозуміння між людьми. Не варто забувати, що флірт може бути способом підвищення власної ...

Читати далі »

Мрії збуваються

Мрії та візуалізація позитивного майбутнього є важливими елементами для досягнення успіху. Однак, не завжди наші мрії збуваються так, як ми цього хочемо, а часто вони не здійснюються взагалі! Чому ж не працює така популярна теорія позитивного мислення? Проблема в неправильному підході, адже реалізація наших бажань вимагає конкретних дій і планування. Мрії збуваються, якщо мріяти правильно Професорка психології Нью-Йоркського університету Габріела ...

Читати далі »

9 сигналів, які ви отримуєте, коли чоловік постійно думає про вас

Ці сигнали ви отримуєте тоді, коли чоловік, з яким ви у стосунках або розійшлися, постійно думає про вас. Як перевірити, чи думає про вас чоловік? Можливо, ви вже давно не спілкуєтеся, але спогади про стосунки не відпускають. Є сигнали, що посилає нам життя й оточення, за якими легко визначити, чи думає про нас коханий або вже колишній чоловік. Розповідаємо про ...

Читати далі »

Яких жінок обирають чоловіки

Якщо порівняти жінок, з якими чоловік вступає у стосунки протягом усієї свого життя, так би мовити, від першого до останнього кохання, то з’ясується: всі ці дами чимось схожі одна на іншу – і зовні, і за характером. Простіше кажучи, чоловіки вибирають жінок одного типу. Якого саме – справа смаку: хтось віддає перевагу яскравим стервам, хтось скромним сіреньким мишкам, хтось — ...

Читати далі »